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培训项目
特色早餐系列
银耳莲子粥
日期:【2017-09-27 12:14】 共阅【】次

 

银耳莲子粥

 银耳莲子粥是一道美味可口的汉族名点。可以美容养颜,还可以清热解暑。而且其中莲子能补脾止泻,益肾固精、养心安神;银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力,同时银耳还是一种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。制法是先将莲子洗净,银耳提前二十分钟泡好,将泡好的银耳去黄色的蒂后,撕成小朵,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中2、莲子、银耳、圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用。

【学习内容】

1、粥配料;

2、粥熬制;

【粥的种类】

鱼片紫菜粥、五仁粥、牛奶燕麦粥

酸菜鱼丸粥、黑米粥、银耳莲子粥

状元及第粥、海鲜粥、豆腐蔬菜粥

香菇香芹粥、紫米粥、玉米南瓜粥

荔湾侹仔粥、蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥

肚丝香芹粥、咸饭粥、八宝粥等等

【学习时间】约2-4天左右,包教会,时间不限。

【学习方式】

1、随到随学,专业老师一对一服务,亲手操作,包教包会,每项小吃均有配方。

2、学习期间材料免费,学员练习做的小吃免费吃。

3、如您回家做不好,专职客服主动为您安排复习,直到学会为止。

【服务信息】专业老师,专职客服,一对一跟踪服务,直到顺利开店。

金大妈小吃培训学校祝你创业成功,财源滚滚!

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